Når man hører ordet “kropsterapi”, tror mange, at det blot er en form for massage. Men kropsterapi er meget mere end det.Hvor en klassisk massage primært fokuserer på muskler og spændinger, arbejder kropsterapi med hele mennesket – krop, sind og nervesystem – som en sammenhængende helhed. Hos Kura Kropsterapi  på Nørrebro i København kombinerer jeg forskellige tilgange, så du kan mærke dig selv dybere og skabe forandring indefra. Samtale, åndedræt og kropslig forankring En be

I vores liv vil vi fra tid til anden, helt uundgåeligt, skulle navigere gennem et væld af følelser. Alt fra glæde til sorg, frygt og...

Plejede du at have energi og mod på livet? Men nu føles alle bevægelser som en kraftanstrengelse og du skal tvinge dig selv i gang med...

Der er flere årsager til, at nogle mennesker har kolde hænder og fødder. Nogle gange kan det være et tegn på en underliggende...

Uren hud og akne kan have en stor indvirkning på ens selvtillid og livskvalitet. Der er mange faktorer, der kan føre til acne, herunder...

Menstruationssmerter er noget de fleste menstruerende personer har oplevet på et eller andet tidspunkt i deres liv. De fleste oplever...

For mange mennesker, er det utroligt svært at sætte grænser. Det kan skyldes forskellige ting. For eksempel kan det være fordi man ikke...

Kortvarig stress kan være godt i bestemte situationer, hvor der skal handles hurtigt og effektivt. Men når stress bliver langvarig,...